Programme de remise en forme
"Le sport n'est pas seulement un moyen de rester en forme, c'est un chemin pour se reconnecter avec son corps et atteindre une meilleure santé physique et mentale."
Nous sommes ravis de vous aider à retrouver la forme physique et la vitalité que vous méritez. Que vous cherchiez à perdre du poids, à tonifier votre corps ou simplement à améliorer votre santé globale, notre programme est conçu pour répondre à vos besoins individuels et vous aider à atteindre vos objectifs.
Si vous désirez pratiquer avec une ou plusieurs amies, nous pouvons établir un programme pour le groupe. Les séances d'entraînement peuvent avoir lieu dans un studio privé auquel vous aurez accès en exclusivité (4 personnes max ), ou chez vous, ou encore dans des salles de sport ou des centres de fitness partenaires.
MODALITÉS
D'une durée minimale de 1 mois, le programme de REMISE EN FORME de votre coach Virginie vous permettra :
-
d'effectuer des exercices pour tonifier l'ensemble de votre corps : sangle abdominale, cuisse, fessier et bras,
-
de trouver un meilleur souffle avec des propositions d'exercices cardio
-
de vous aider à atteindre un poids idéal
-
de gagner en mobilité et souplesse avec des exercices de streching
-
le programme vous sera envoyé tous les mois, avec une progression à la semaine et adapté selon vos besoins
-
votre coach Virginie reste à votre disposition par un canal dédié pour répondre à vos questions et vous aider.
TARIF
-
Programme de remise en forme 1 mois :
-
Tarif : à partir de 35 euros
-
Tarif adhérent(e) : à partir de 32€
-
-
Accès Studio privé : 7 euros / heure
En plus de conseils et expertise, SOROR fournit un soutien émotionnel et une motivation à ses clientes pour les aider à surmonter les obstacles et à atteindre leurs objectifs sportifs. Nous encourageons à adopter un mode de vie plus sain et à intégrer les notions d’équilibre alimentaire dans les routines quotidiennes.
